Sándwiches!
Los sándwiches son una de mis comidas preferidas!, combinan casi todos los nutrientes y tienen un alto nivel de saciedad.
De tuna: Pan francés+ atún + cebolla morada + alcaparras + huevo + olivas negras. Untar con mayonesa.
De Pollo: Pan integral con semillas + pollo + espinaca + palta + tomates hidratados + cebolla morada. Untar con mayonesa.
De Mila: Pan tipo ciabatta calentito + milanesa peceto al horno + rúcula + tomates cherry. Untar con mostaza Dijon.
Veggie: Pan integral con semillas + morrones y zuchinis asados + cebolla morada+ berenjenas + tomate + sobre mix de lechugas. Untar con mostaza Dijon.
